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ミィー

Author:ミィー
こんにちは!
薬剤師の役割、使命について考えてます。薬剤師の可能性を自分で見つけましょう!!

みぃーは一人でずっと悩んでました。すごく苦しくなりました。一人で悩まないで!悩みがあったらみぃーにメールしてね。

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便秘って悩むよね、、、、。

「今、薬学部に行ってるんだ。」


 と友人に言うと、

「私、実は便秘で悩んでるんだけど、どうすれいい?
 改善できない?」

と何回か相談されたものだった。

友人は、自分の腸が非常に長いから、
便秘になりやすいのだと言っていた。
ヨーグルトやアロエ、おしり歩きなどいろいろ試したみたい、
でも、改善の兆しがないようだった。




ところで、
繊維性の豊富な食品
便秘に良いという事をご存知でしょうか?


繊維の多い食物を食べると、

結腸内の内容物多くなって腸を刺激し、
便が出やすくなるみたいだ。



今時の食物は非常にやわらかいものが多く、
特に咀嚼(そしゃく)しなくても、食べられる。
結果、消化吸収されないで、腸にとどまるものが少なく、
腸の運動が活発化せず、
便も当然出にくくなってしまう。



特に、
歯が悪い人や高齢者の方々は柔らかいものばかり食べるので、
非常に便秘になりやすいみたいだ。



ただし、
痙攣性便秘の場合は、逆に繊維性の食べ物を食べ過ぎてしまっては、
火に油を注ぐようなもので、
刺激が強くなりすぎて、腹痛をきたすことがあるので、
注意が必要でしょう。



生活が不規則な方の場合、
大抵は、食事の時間、睡眠時間等の生活習慣の改善により、
便秘はかなり改善されるはずだと思います。

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ガイヤの夜明け~My Favorite channel~

TV東京で毎週火曜夜10時放送の
「ガイヤの夜明け」は好きな番組のひとつ。



今回のテーマは
「医者がいない!? ~“医療難民”を防げ~」だ。

 医療人である自分にとって、興味深いテーマであった。

 う~ん、
 
 当たり前かもしれないのだけど、
 番組を見てておもった。
 
 医師というのは、白い服を着た、ただの人間だ。
 何でもできる神様ではない!!
 
 しかし、
 医師は、患者にとっては救世主であり、神であり、
 医師はそれに応じようと
 日々必死で努力している、
 がんばっている。
 人を助けようと、もがいている!

 って、見てて思った。
  
 それに比較して、薬剤師(自分は)はまだまだだ。
 これじゃ、看護士さんに頭が上がらないのも、
 理解できる気がした。

 人手が不足する医療状況に、
 自分には何ができるんだろうか。

 薬剤師にできることってなんだろう。

 考えさせられました。
 とにかくがんばります。
 少しでも、チーム医療で役に立つように。

  
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皆様のおかげで、人気上昇中です。
本人は予想外で、感激しております。
うれしいです。
いつも見てくださいまして、ありがとうございます。 

マイ・レヴォリューション① 今、漢方が熱い!!

病院実習の時に、
院卒と学部卒って何が違う?
ってよく薬局長に聞かれた。



態度がでかくなっただけで、
ほとんど違わない。



と薬局長はよく口にしていた。


悲しいけど、私にはこの事実を否定できなかった。
しかし、
薬局長さんの話は、私に院にいくなら、何か成果を出して、
卒業するべきだといっているように聞こえた。




だから私は、
大学院卒業の薬剤師として、恥じないように
特技を身につるぞぉ~!!って思ったのです。
そうです!!
漢方です!!今漢方が熱い!!


私の学校に薬用植物園もありますので、
植物と生薬と漢方を勉強しつつ、
このブログで紹介していきたいと思います。


私の強みは漢方です。と卒業時に話せるようになりたいです。



お勧めの本とか、情報とかあれば気軽に教えて下さい。
コメントお待ちしております。

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薬剤師の足のむくみ

 
薬剤師の仕事って、
なんといっても、
立ちっぱなしですよね。

病院実習では、ずっと立って作業してたら、
くらくらしてきて、
気持ち悪くなりました。

でもでも
休む暇もなく、業務(雑用)してましたぁ~

もっと実習生を大切にしてください、、、、。

ところで、
やっぱり仕事の帰りには、
足はむくむでしょうか?

人によっては、
足が太くなったとか、、、、。

まぁ、些細な話ですがね、、、。

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病院薬剤師をめざす大学院生

みぃーです。病院薬剤師になりたいです。でもこの頃、薬剤師って何なんだろうって悩んでます。
病院によっては、やってこと違うみたいだし、勉強になるっていうけど、本当に勉強になるかわからないし、、、。

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